プランクの動画配信

2020.06.12
いつ:
2020年6月9日 @ 1:38 午前 – 2:38 午前
2020-06-09T01:38:00+09:00
2020-06-09T02:38:00+09:00
プランクの動画配信

今回はプランクのついての動画です。
動きはシンプルですが様々なバリエーションがあり、この動画でも一部しか紹介できてないです。
ぜひやってみてください。