ローイングマシンの使い方の動画配信

2021.02.20
いつ:
2020年6月9日 @ 1:38 AM – 2:38 AM
2020-06-09T01:38:00+09:00
2020-06-09T02:38:00+09:00
ローイングマシンの使い方の動画配信

こんにちは!
今回の動画はローイングマシンについてです。
ローイングマシンでは背中全体を鍛えることができます。
引く動作は日常生活で意識されづらいのでぜひマシンなどに頼ってトレーニングしてみましょう!